Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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112,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 100,22g | Eiw: 165,61g | Kohlh: 123,75g.
Frühstück: Vitasia Frühlingsrollen mit Gemüse und Hähnchenfleisch. Mittagessen: Gemischte Blattsalate, Relentless Libertus, Edeka Booster Absolute Zero. Abendessen: Gutknecht Chicken Wings Scharf. Snacks/Sonstiges: Rockstar Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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