Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2011
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83,9 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 158,74g | Eiw: 116,23g | Kohlh: 40,32g.
Frühstück: Swiss Miss diet, bacon, cheddar cheese, butter, eggs. Mittagessen: butter, egg, flax meal, cottage cheese, cinnamon, frozen blueberries, almonds. Abendessen: Swiss Miss diet, apple cider vinegar, eggs, Safeway Real Mayo Mayonnaise, Trader Joe's Healthy 8. Snacks/Sonstiges: lemon juice, bacon, roasted unsalted sunflower seeds, string cheese. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fractal Moonshine's Gewichtsverlauf
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