Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 92,83g.
Frühstück: Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leerdammer Leger, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Mittagessen: Gekochtes Ei, Thomy Hollandaise Legere, Weight Watchers Balsamico Dressing. Abendessen: Casale Grana Padano Gerieben (Aldi), Party Garnalen, Cremefine 7%, Tomaten, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Hitschler Porkilinos. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Gabrieled07's Gewichtsverlauf
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