Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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112,4 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 20,27g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 27,67g.
Frühstück: Hunt's Sugar Free Caramel Pudding Snack Pack, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. Mittagessen: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. Abendessen: Mexican Style with Potatoes Ground Beef and Pork Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez Y Puerco Con Papas). Snacks/Sonstiges: Popsicle Sugar Free Popsicles. mehr...
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Verlust von 23,2 kg pro Woche
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Jenibeann's Gewichtsverlauf
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