Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2011
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81,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2639 kcal
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Fett: 127,48g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 316,05g.
Frühstück: creamy tomato soup, Girard's, salad greens, canned yellow corn, canned white beans. Mittagessen: chicken fried rice. Abendessen: avocado, girard's, salad, artichoke pesto, fresh pasta. Snacks/Sonstiges: tamari rice crackers, wheat bread, hummus, tortilla chips, shrimp crackers, krackel. mehr...
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konstantes Gewicht
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