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Water pill
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78,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: Atkins Snack Cranberry Almond Bar, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Mittagessen: Atkins Cafe Caramel Shake, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8), Celsius Wild Berry Soda, Celsius Wild Berry Soda. Snacks/Sonstiges: Private Selection Kettle Chips Sea Salt and Balsamic Vinegar, Bananas. mehr...
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Zunahme von 14,0 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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