Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
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114,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7282 kcal
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Fett: 423,95g | Eiw: 168,38g | Kohlh: 698,39g.
Frühstück: Biedronka Konserwa Turystyczna, Bułka Pszenna, Hortex Vitaminka Banan Marchewka Jabłko. Mittagessen: Gniazdko. Abendessen: Kotlet Schabowy w Panierce, Frytki (Mrożone). Snacks/Sonstiges: Jajko na Twardo, Chleb Biały, Ser Gouda, Faworki. mehr...
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3018 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, endo - 27 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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