Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2016
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143,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 86,50g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 348,00g.
Mittagessen: Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Pintos 'n Cheese, Taco Bell Nachos, Arby's Pepsi (32 oz). Abendessen: Minute Ready to Serve! Brown Rice, Hormel Slow Simmered Beef Tips with Gravy. Snacks/Sonstiges: Arby's Chocolate Turnover. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jethoel's Gewichtsverlauf
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