Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2016
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 201,13g.
Frühstück: Valio Молоко 0%, Курага, Сухие Жареные Орехи Кешью, Мёд, Гудвилл Хлопья Геркулес. Mittagessen: Бананы. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Sonstiges: Calve Майонез Легкий, Куриные Голени с Кожей, Суп из Говядины. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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