Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2011
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165,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3232 kcal
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Fett: 125,11g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 455,90g.
Frühstück: Caramel Iced Coffee (Large), Sausage McMuffin. Mittagessen: Culinary Creations Chipotle Chicken. Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Pork and Beans, Ruffles Queso Cheese, Chocolate Ice Creams, Toasty Peanut Butter Crackers. mehr...
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5096 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 16 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tinymarine's Gewichtsverlauf
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