Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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137,1 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 67,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 83,92g | Kohlh: 214,68g.
Frühstück: Sugar, Coffee with Milk, Woolworths Breakfast Muesli, Apples, Bananas, Mangos, Woolworths Fat Free Yoghurt. Mittagessen: Woolworths Chicken Frikkadels, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: Tomatoes, Margarine, Woolworths Beech Smoked Ham, Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Bakers Provita, Droewors, Sauvignon Blanc Wine. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Veronica Moleele's Gewichtsverlauf
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