Ltnricardo's Notizen, 08 Feb 16

water pill
77,9 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2016:
1540 kcal Fett: 86,00g | Eiw: 56,26g | Kohlh: 146,90g.   Frühstück: Kroger Fiber Gummies, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Taco Bell Quesalupa Beef. Abendessen: El Viajero Bio Salud, Taco Bell Breakfast Quesalupa Bacon. Snacks/Sonstiges: Taco Bell Cinnabon Delights. mehr...
2209 kcal Bewegung: Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Ltnricardo's Gewichtsverlauf


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