Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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100,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 83,63g.
Frühstück: Lipton Green Tea Superfruit White Mangosteen & Peach, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Bananas, Designer Whey Premium Whey Protein Powder. Mittagessen: Gala Apples, Subway Sweet Onion Teriyaki Sauce, Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway Veggie Delite Salad, Subway Oven Roasted Chicken Patty. Abendessen: Olive Garden Italian Salad Dressing, Dole Very Veggie Salad, Dole Very Veggie Salad, Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Louisa Cheese Tortellini, Kroger Stevia Blend, Cumin, Simple Truth Organic Roasted Red Pepper & Tomato Bisque, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Pacific Natural Foods Organic Beef Broth. mehr...
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2560 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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BrennKaysPlan's Gewichtsverlauf
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