Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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95,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: SAN Креатин, Банан, Nestle Горячий Шоколад, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, 365 Дней Мед Цветочный, Яйцо, Кофе, Каждый День Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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