Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2542 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 206,96g | Kohlh: 370,15g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Яблоко, Макароны по Флотски. Abendessen: Капитан Норд Крабовые Палочки, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Bullit Энергетический Напиток, Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Протеиновый Коктейль. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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