Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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79,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 33,43g | Eiw: 184,15g | Kohlh: 16,34g.
Frühstück: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Multipower Proteine in Polvere, Ei, Energybody Pretty Woman. Abendessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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