Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 113,65g.
Frühstück: Приготовленная Брокколи (без Жира), Болгарский Перец, Киприно Сыр Голландский, Оливковое Масло, 4Life Овсяные Отруби, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Банан, Valio Молоко 0%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Гречка Отварная. Abendessen: Horeca Select Бальзамический Крем, Данон Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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