Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2011
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92,1 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Farmhouse Whole Grain White Bread, Butter, Shredded Lite Mexican Blend Cheese, Egg. Mittagessen: Grape Jelly, Potato Chips, Peanut Butter. Abendessen: Tomato Sauce, Spaghetti, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Water Pack, Canned), Hamburger or Hotdog Rolls. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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trebor49's Gewichtsverlauf
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