Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2016
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109,4 kg
Bisher verloren: 48,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend. Mittagessen: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Goya Croquetas de Jamon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jenibeann's Gewichtsverlauf
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