Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016
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70,4 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 157,62g | Kohlh: 151,01g.
Frühstück: Monster Energy Absolutely Zero, GOLD STANDARD 100 % WHEY, Café, Hacendado Galletas Digestive, Epaplus Colágeno + Ac.Hialurónico + Magnesio. Mittagessen: Hacendado Salsa Ligera "Suave", Hacendado Tortillas Integrales, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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