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56,6 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2016:
896 kcal Fett: 51,96g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 61,00g.   Mittagessen: Subway Саб Куриная Грудка. Abendessen: Добряна Сыр Король Артур, Микоян Сосиски Молочные Микояновские. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад с Мятой. mehr...
1931 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Laufband - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
Verlust von 118,3 kg pro Woche



     
 

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