Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
79,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2016:
515 kcal Fett: 20,80g | Eiw: 30,82g | Kohlh: 58,85g.   Frühstück: Auchan Cancoillotte Nature, Jus orange kiwi celeri concombre, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café, pain de mie IG trés bas. Mittagessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Endive. mehr...
1932 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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