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123,4 e vamos lá! 2,1kg a menos! até segunda minha meta 120 será que consigo?
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123,4 kg
Bisher verloren: 48,9 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 13,73g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 83,87g.
Frühstück: Marilan Pit Stop Original. Mittagessen: Sal, Suco de Limão, Maçã, Tomates, Rúcula, Alface. Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Tomates. Snacks/Sonstiges: Crystal Água com Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Trident Chiclete. mehr...
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3770 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 342,3 kg pro Woche
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viniciusisepan's Gewichtsverlauf
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