Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2016
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55,2 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 302,93g.
Frühstück: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Bananas, Milk Chocolate Candies, Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, No Name Hot Chocolate Mix, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Kroger Cocktail Shrimp with Sauce. Abendessen: Pepsi Pepsi (Can), Brownie, Cheese Pizza with Vegetables. mehr...
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2063 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 44 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 21 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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