Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2016
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 54,98g.
Frühstück: Oeuf à la Coque, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pain Blanc. Mittagessen: Auchan Filet de Bacon Fumé, Fleury Michon Jambon Blanc, Monique Ranou Jambon Blanc, Amora Cornichons Croq'doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fromage à Raclette. mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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DODI3700's Gewichtsverlauf
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