Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
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92,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 87,71g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 197,55g.
Frühstück: Land O'Lakes Salted Butter, Nature's Own Multigrain Sandwich Rounds, Egg, Bananas. Mittagessen: Red Delicious Apples. Abendessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Bananas, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Trader Joe's Organic Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ferretlover's Gewichtsverlauf
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