Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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81,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 73,21g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Ser Galletitas Crackers, La Serenísima Casancrem Light. Mittagessen: Empanada de Queso, Tomates, Lentejas Hervidas, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Granix Cereal Free, Ser Yogurt Bebible. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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alu_rodriguez's Gewichtsverlauf
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