Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2016
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98,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1691 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 208,49g.
Frühstück: Café Instantáneo, Leche Descremada, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Philadelphia Queso para Untar Light, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Infusiones, IFA Eliges Pan de Molde Integral. Mittagessen: Trucha, Brócoli Cocido (Fresco), Pomelo, Patatas Cocidas, Pan Integral. Abendessen: Arroz Blanco, Lombarda, Pavo, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Crema Pastelera, Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Carrefour Discount Yogur Natural Azucarado, Leader Price Yogur Natural 0% Desnatado. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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