Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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98,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1544 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 118,27g | Kohlh: 206,42g.
Frühstück: Philadelphia Queso para Untar Light, IFA Eliges Pan de Molde Integral, Mate Amargo, Café Instantáneo, Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan de Molde Integral, infusion, leche descremada (ifa) eliges . Mittagessen: Pan Integral, Naranjas, Tomates, Carrefour Espirales Tricolor, Solomillo de Cerdo. Abendessen: Lombarda, Arroz Blanco, Marrajo, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Té Verde, Café Instantáneo, Leche Descremada, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Yogur Línea Natural 0% Desnatado, Yogur Natural 0% Desnatado. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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