Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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117,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 123,25g | Kohlh: 237,20g.
Frühstück: Käse, Aldi Bio Knusper-Müsli, Margarine, Mehrkornbrot. Mittagessen: Käse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Mehrkornbrot. Abendessen: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Las Cuarenta Pfannengemüse Mexikanische Art. Snacks/Sonstiges: Wurzener Erdnussflips, Weingummis, Apfelberliner. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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