Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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75,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 5,31g | Eiw: 45,12g | Kohlh: 42,96g.
Frühstück: Biotech USA Iso Whey Zéro. Mittagessen: Sauce de Soja (Shoyu), Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sanjiva sa's Gewichtsverlauf
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