Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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73 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 118,49g.
Frühstück: Pomelo, GOLD STANDARD 100 % WHEY, Epaplus Colágeno + Ac.Hialurónico + Magnesio, Café, Hacendado Galletas Digestive. Mittagessen: Café, Hacendado Tortillas Integrales, Incarlopsa Jamón Serrano. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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