Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 15,37g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 120,95g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Омлет или Яичница, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Чай. Mittagessen: Суп Пюре из Цветной Капусты с Курицей, Щедрые Хлебцы Бородинские. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару (с Творогом), Гречка Зелёная Отварная, Активия Биойогурт, Сельдерей, Редис, Китайская Капуста, Морковь. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliya.m's Gewichtsverlauf
|