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87,1
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 134,21g | Eiw: 124,33g | Kohlh: 153,59g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Kuzu Pirzola. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Bulgur Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada, Çerezya Ceviz İçi. mehr...
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2548 kcal
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Bewegung:
Bateri Çalışması - 20 Minuten, Wandern - 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Darısı bana. 88 den inemedim br türlü :(
17 Feb 16 vom Mitglied: monaroza01
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Darısı bana. 88 den inemedim br türlü :(
17 Feb 16 vom Mitglied: monaroza01
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Benimde ilk hedefim 7 leri görmek şuan 😔
17 Feb 16 vom Mitglied: kardelen4241
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17 Feb 16 vom Mitglied: tarantos
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tarantos's Gewichtsverlauf
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