Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2011
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83,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 258,65g.
Frühstück: raisin bran muffin, Granulated Sugar, Coffee Creamer. Mittagessen: Granulated Sugar, Coffee Creamer, 6inch. Abendessen: green giant mixed, compliments, Tomato Ketchup, butter, wild sockeye, heineken. Snacks/Sonstiges: apple, heineken. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pjviitas's Gewichtsverlauf
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