Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 106,69g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 194,30g.
Frühstück: Clover Honey, Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg. Mittagessen: Smoothie King Apple Kiwi Kale Smoothie (20 oz). Abendessen: Olive Oil, Cooked Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed), Cafe Bistro Milk Chocolate Coated Butter Cookies, Cuties Clementines, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Boar's Head Pepperhouse Gourmaise, Keebler Club Crackers Original, La Tortilla Factory Hand Made Style White Corn Tortillas, Turkey Breast Meat. mehr...
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2498 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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KB Cutie's Gewichtsverlauf
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