Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2599 kcal
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Fett: 98,98g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 223,32g.
Frühstück: Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Hard-Boiled Egg, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Clover Honey, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Pinot Noir Wine, Gino's East Authentic Deep Dish Pizza - Sausage & Pepperoni, Amy's Kitchen Pesto Pizza. Snacks/Sonstiges: Cafe Bistro Milk Chocolate Coated Butter Cookies, Fit & Active Chocolatey Chip Protein Meal Bar, Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). mehr...
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2657 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Baden - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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KB Cutie's Gewichtsverlauf
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