Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
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132,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 64,48g | Eiw: 93,10g | Kohlh: 196,25g.
Frühstück: Mango, Cinnamon, Coffee, Raspberries, Whole Milk, Kellogg's Origins Ancient Grains Blend, Kirkland Signature Greek Yogurt. Mittagessen: Caesar Salad with Romaine, Mature Onions, Braised Tenderloin Pork, Mario Extra Large Pitted Black Olives, S&W Low Sodium Black Beans, Good Foods Group Tableside Chunky Guacamole, Ole Extreme Wellness Fat Free Tortillas. Abendessen: Mature Onions, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Baked Potato (Peel Eaten), Hill's Double Smoked Thick Sliced Bacon, Scrambled Egg, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cathelmer's Gewichtsverlauf
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