Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2016
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 104,67g | Kohlh: 157,85g.
Mittagessen: Łowicz Flaki w Rosole. Abendessen: Zloty Łan Makaron Nitka Cięta z Kurkumą, Bulion z Kurczaka, Mięso z Udka Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, ok. Aloe Vera King Pomegranate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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