Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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257 kcal
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Fett: 10,72g | Eiw: 18,26g | Kohlh: 23,52g.
Frühstück: Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Makro Judias Verdes Cocidas. Abendessen: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Snacks/Sonstiges: Té sin Azúcar. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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paqui2016's Gewichtsverlauf
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