Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
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116,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 91,60g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 270,58g.
Frühstück: Chiquita Banane, Margarine, Gekochtes Ei, Roggenbrot. Mittagessen: Roggenbrot, Gekochtes Ei, Frikadelle, Weizenbrötchen. Abendessen: Frosta Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Apfel, Apfelsinen, Äpfel, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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