Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
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96,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 15,31g.
Frühstück: Sanissimo Totopos, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo. Mittagessen: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Abendessen: Tocino, Café. Snacks/Sonstiges: Bokados Cacahuate Salado, Bokados Chicharrón De Cerdo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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luxuryy's Gewichtsverlauf
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