Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
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77,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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245 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 21,26g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Quest Pumpkin Pie Protein Bar. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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