Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 76,44g | Eiw: 79,83g | Kohlh: 193,45g.
Frühstück: Hacendado Anacardo Frito, Hacendado Galletas Digestive, Café. Mittagessen: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Salmón del Atlántico (Críado), Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Hacendado Mostaza, Hacendado Tortillas Integrales. Abendessen: Zumo de Limón Exprimido Totalmente Natural (sin Pulpa). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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