Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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62,2 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 77,00g | Eiw: 124,37g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: Оливковое Масло, Тыква, Biotta Свекольный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Mittagessen: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Яйцо Куриное, Окей Холодец по-Домашнему, Армпродукт Хачапури с Сыром. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Творог Крым Молоко 5%. Snacks/Sonstiges: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 9%. mehr...
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1881 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Baden - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Nähen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Miss_kuyun's Gewichtsverlauf
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