Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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74 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 40,50g.
Frühstück: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Lidl Tosta Integral, Continente Fiambre De Peru, Mimosa Leite Magro, Café Expresso, Continente Queijo Light Fatiado. Mittagessen: Lanche Misto, Alface, Pitéu Bacalhau em Azeite e Alho. Snacks/Sonstiges: Schocks Barra Cereais Vegan, Framboesas, Royal Gelatina 10Kcal, Queijo Ricota. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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paula queiros's Gewichtsverlauf
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