Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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90,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Egg, Challenge Salted Butter, Mrs Baird's Large White Bread, Organic Valley Organic Whole Milk, Grapefruit (Pink and Red), Sugar, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Mittagessen: Beef Bouillon Cubes, Navels Oranges, Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Sugar, Lemon Juice. Abendessen: Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Grated Romano Cheese, Sugar, Zucchini, Chicken Breast, Challenge Salted Butter, Baby Spinach, Garlic, Buitoni Three Cheese Tortellini. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Organic Valley Organic Whole Milk, Fruit Roll-Ups Mini Rolls Strawberry Craze, White Cheddar Popcorn. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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angi0913's Gewichtsverlauf
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