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LEPTIN I love you!!! another 3 pounds down....Thank you doctor Kruse
Thank you Byron Richards.....
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83,0 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 26,45g.
Frühstück: egg white, gold standard whey, Fiber Powder, green tea. Abendessen: roast pork, lettuce, bacon, blue cheese dressing, green beans, tomatoe. mehr...
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2244 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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maylane's Gewichtsverlauf
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