Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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115,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 90,33g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Margarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Margarine, Weizenbrötchen, Laugenstange. Abendessen: Vita D'or Bratfein, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Edeka Kabeljau Filets. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Banane, Apfelsinen, Kiwi, Apfelsinen, Alnatura Schokoreiswaffeln, Apfelberliner. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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