Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 128,50g.
Frühstück: Яичный Желток, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Valio Молоко 0%, Льняное Масло, Гудвилл Хлопья Геркулес, Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Простоквашино Творог 2%, Апельсин, Зеленое Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olga-Bond's Gewichtsverlauf
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